1 你好,我来回答你的问题,如果要预防不孕不育的话,首先女性朋友一定要注意养成良好的生活习惯,除此之外还要注意经常保持愉快的心情,不要挑食,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,适当的增强一下体育锻炼。
2 还有女性要想避免不孕不育还得注意不要过在的性生活,如果已经有过性生活的女性朋友就要注意避免人工流产了,因为不当的人工流产会导致女性的子宫受到不可逆转的伤害,导致不孕不育现象发生的。
3 如果女性已经在万不得已的情况下进行了人工流产手术,那么就一定要注意避免手术后的感染了,一定要保持私密处的卫生,平时多吃一些有营养的食物,同时还要注意服用一些可以活血化瘀的药物。
注意事项:要想避免不孕不育,那么女性朋友就一定要注意爱惜自己的身体,平时一旦发现自己身体出现不适,就要及时的去医院检查治疗,避免炎症等疾病更加严重。